{"id":156,"date":"2026-08-31T21:20:48","date_gmt":"2026-08-31T19:20:48","guid":{"rendered":"http:\/\/clubnatacionbierzo.es\/?page_id=156"},"modified":"2026-09-04T19:04:45","modified_gmt":"2026-09-04T17:04:45","slug":"entrenamientos","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/clubnatacionbierzo.es\/index.php\/entrenamientos\/","title":{"rendered":"Entrenamientos"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Los entrenamientos centrados en el perfeccionamiento de la t\u00e9cnica, mejora de la condici\u00f3n f\u00edsica y la obtenci\u00f3n\/mejora de resultados en competiciones de todo tipo de nivel se realizan en los siguientes horarios:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>CATEGOR\u00cdA ALEV\u00cdN<\/strong> &#8211; (nacidos en 2014 y 2015)\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>De lunes a viernes de 18:00 a 19:30.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li><strong>CATEGOR\u00cdA INFANTIL<\/strong> &#8211; (nacidos en 2012 y 2013). \n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>De lunes a viernes de 16:00 a 18:00.<\/li>\n\n\n\n<li>S\u00e1bados de 09:30 a 11:30.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li><strong>CATEGOR\u00cdA JUNIOR<\/strong> &#8211; (nacidos en 2009, 2010 y 2011). \n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>De lunes a viernes de 16:00 a 18:00.<\/li>\n\n\n\n<li>S\u00e1bados de 09:30 a 11:30.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li><strong>CATEGOR\u00cdA ABSOLUTA<\/strong> &#8211; (nacidos en 2008 y anteriores). \n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>De lunes a viernes de 16:00 a 18:00.<\/li>\n\n\n\n<li>S\u00e1bados de 09:30 a 11:30.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Si piensas que nunca es demasiado tarde para hacer deporte, buscas viajar, divertirte en equipo, compartir experiencias y animarte a competir:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>GRUPO M\u00e1ster<\/strong> &#8211; (20 a\u00f1os o m\u00e1s)\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Martes, jueves y viernes de 20:00 a 21:30.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Entrenamiento no Competitivo &#8211; Una visi\u00f3n m\u00e1s l\u00fadica y terap\u00e9utica de la nataci\u00f3n, centrado en la iniciaci\u00f3n y\/o perfeccionamiento de la t\u00e9cnica, mejora de la condici\u00f3n f\u00edsica y participaci\u00f3n voluntaria en alguna competici\u00f3n:<\/p>\n\n\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Grupo B<\/strong>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>De lunes a viernes de 18:00 a 19:30.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Todos Los entrenamientos son en las Piscinas Cubiertas Universitarias \u00abEl Plant\u00edo\u00bb.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Para cualquier duda, pod\u00e9is contactar con nosotros por los canales habituales o a trav\u00e9s de <a href=\"mailto:clubnatacionbierzo@gmail.com\">clubnatacionbierzo@gmail.com<\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Los entrenamientos centrados en el perfeccionamiento de la t\u00e9cnica, mejora de la condici\u00f3n f\u00edsica y la obtenci\u00f3n\/mejora de resultados en competiciones de todo tipo de nivel se realizan en los siguientes horarios: Si piensas que nunca es demasiado tarde para hacer deporte, buscas viajar, divertirte en equipo, compartir experiencias y animarte a competir: Entrenamiento no [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"saved_in_kubio":true,"iawp_total_views":31,"footnotes":""},"class_list":["post-156","page","type-page","status-publish","hentry"],"kubio_ai_page_context":{"short_desc":"","purpose":"general"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/clubnatacionbierzo.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/156","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/clubnatacionbierzo.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/clubnatacionbierzo.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/clubnatacionbierzo.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/clubnatacionbierzo.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=156"}],"version-history":[{"count":8,"href":"https:\/\/clubnatacionbierzo.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/156\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":255,"href":"https:\/\/clubnatacionbierzo.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/156\/revisions\/255"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/clubnatacionbierzo.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=156"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}